每月15號是泳池休館的日子，不能下水又不想去跑步，剩下唯一的選擇就只有騎車了。今天不去八里走老鼠尾巴，單純繞個老鼠身體就好。今晚的氣溫沒前幾日冰涼，算是個舒爽的好天氣，雖然已是夜間，但天空中的絲絲白雲還是清晰可見。隨著雙腳不斷的踩踏，身體燃燒出的熱能，也能逼的汗流夾背，根本也給不到冷的機會。 騎車，騎個與自己好好獨處的機會，安靜的與自己對話。不競速，但也不拖拉。一圈下來運動量有了，心也靜了。 今晚的無尾鼠，勾著頭蜷著身，安穩的正準備走入夢鄉了。
- Nov 15 Mon 2021 23:40
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不能下水的日子
每月15號是泳池休館的日子，不能下水又不想去跑步，剩下唯一的選擇就只有騎車了。今天不去八里走老鼠尾巴，單純繞個老鼠身體就好。今晚的氣溫沒前幾日冰涼，算是個舒爽的好天氣，雖然已是夜間，但天空中的絲絲白雲還是清晰可見。隨著雙腳不斷的踩踏，身體燃燒出的熱能，也能逼的汗流夾背，根本也給不到冷的機會。 騎車，騎個與自己好好獨處的機會，安靜的與自己對話。不競速，但也不拖拉。一圈下來運動量有了，心也靜了。 今晚的無尾鼠，勾著頭蜷著身，安穩的正準備走入夢鄉了。
- Nov 11 Thu 2021 23:48
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心累的欲望
為了滿足自己的欲望，又得開始把自己壓榨到極限了。想要學電繪，在親友們的“引導”下，發現似乎只要我掏出錢來買台ipad，就能輕鬆踏入學習門坎。說是簡單，講的容易，但光是要我掏出錢來就是件困難的事。每個月領完薪後，該繳的，該存的，該預留的，每一分都有名有份的被分配到各自的位置，真的要再從其中“挖錢”出來，想想就覺得心累。給自己點冷靜的時間，反正想買的型號目前也都正好缺貨。一方面也怕自己是一時的衝動，剛好趁沒貨，正好讓自己好好再思考一下，如果一個月後還是念念不忘，那可能就是真愛了（笑哭～）。閒瑕時就看看YouTube別人的ipad電繪教學，想著如果自己太笨覺得太難學，那就剛好可以打消購買的念頭。可看著看著總是覺得很有趣，很想自己也親手跟著畫畫看，越看越覺得想買的想法也逐日加重。
唉，逃不開的欲望緊緊跟隨!錢啊～我可以在哪裡擁抱你？！
把能削的再削些下來吧，月費用再抓緊點，短時間的花費絕對要精實，再把12月要做特賣，可能會有的幾千塊分紅也算進來，爭取一月份能把ipad當生日禮物送給自己。
唉，逃不開的欲望緊緊跟隨!錢啊～我可以在哪裡擁抱你？！
把能削的再削些下來吧，月費用再抓緊點，短時間的花費絕對要精實，再把12月要做特賣，可能會有的幾千塊分紅也算進來，爭取一月份能把ipad當生日禮物送給自己。
- Nov 03 Wed 2021 23:32
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關於跑步，我想說的是…
不能下水的日子，加上不適合外出騎車的天氣，那就是站上跑步機的時刻了。 其實以前非常討厭跑步，一來是跑不動很容易喘，二來是很討厭感受到自己全身肉都在互相撞擊的感覺。所以就算看到某些人跑起來的樣子很好看，很賞心悅目，但讓我一樣也去跑，根本是不可能的事。 曾經也試著想學著跑看看，但發現還沒跑上一分鐘就受不了，開始停下來用走的 。就這樣走走停停，前後加起來說不定連跑個5分鐘都沒有，真的很遜。但就在去年12月的某一天，不知道自己是腦子哪裡抽風了，站上跑步機後竟然願意抬起自己的大腿往前跑。超過一分鐘了、兩分鐘了、5分鐘、居然我也可以一直跑10幾分不停耶！太令我自己訝異了，邊跑邊看著面板上跳動的數字，心裡也被自己深深的感動到。唉呀、我怎麼這麼棒啊！於是從那時起，開始除了游泳外，跑步也成了我的運動之一 。每天1～5游泳，六日就跑步。也不是跑的多好，但慢慢的依照自己的能力調整了速度，把能跑的距離也拉遠了，經常跑個30分下來全身就濕成一片，汗如雨下，成就感滿滿。 多培養自己多一樣的運動習慣真的很好，可以依心情，依天氣，依身體狀況來變換運動模式，除了可以運動到不同的肌肉群外，也比較不會膩，運動壽命感覺會更長一點，嘿嘿！ 總之，跑步雖然比游泳還累，但偶爾離開水，上岸跑一跑也是挺好的。
加油囉！繼續抬起大腿往前睬下去吧！！！
- Oct 30 Sat 2021 19:58
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收、翻、蹬、夾
說是最簡單的蛙式，卻也最難學。所謂的難學，在於想要游的好看，游的輕鬆，游的有效率 。從2019年10月到現在，足足已經兩年。說是會游了，但總還是達不到教練認為可以過關的程度。總是嚴格的挑剔著每個動作的到位程度，和配合的時間點及頻率。每每上課除了身體累之外，心更累。時不時的就在想，要不別上課了，自己游就好，反正自己游也能達到運動效果，而且心情還比較輕鬆。只是想歸想，內心還是覺得有點不甘心，就像好不容易上了學卻沒有拿到畢業證書一樣，少了有始有終的感覺。最後還是鼻子摸摸，繼續繳錢自虐。總之吧，運動不能停，游泳更不能停，既然沒過關就繼續學到過關吧，沒過關至少也賺到了運動量，還是不虧的 。繼續加油！
- Oct 28 Thu 2021 23:20
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三點一線
公司，家裡，泳池，除了假日，每天不變的三個地點。從開始游泳到現在，實實的邁入了第六個年頭。主要是學習，伴隨著學習的過程也達到了運動的目的。六年來，當然4式中也學會了3式。基於時機未到，蝶式還沒能開始學，不過再基於自身難癒的腰傷，蝶式是根本就不用想了，拿所學的3式來好好鍛煉就夠夠的了。
一直期許自己能不間斷的保持著運動的習慣，不發懶，不怠惰。再怎麼沒勁，也要邁開步伐出門動一動。希望不管到什麼年紀，只要回頭再看來時的自己，都能自豪的說著“我可是每天都有運動的喔！”。
每週1～5下班後游泳，6和日如果天氣好就安排過午之後游泳，太陽下山後去騎車，這是三級後期開始養成的，適時的增加了點運動量，希望能有助提升體力，也想藉此達到減重的效果。事實上 ，結果還是可以的。
- Oct 27 Wed 2021 16:47
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那個叫做sabaku的女孩
那是“無名小站”還很猖狂的時代，一方面隨著潮流，一方面也想滿足自己愛寫些亂七八糟文字的喜好，於是跟風的也註冊了個帳號，然後開始沉迷其中。原本只想把那裡當成樹洞，說些話，藏些話，自說自懂就好，不冀望誰來看，更從沒想過要跟人交流。只是寫著寫著開始發現有人在看，也開始有人停下來說說話，起初很不適應，實在是不知道該怎麼去回應“陌生人”。自己的東西自己寫的很爽，別人看起來是什麼感覺我不知道，也不在乎，反正會來的差不多就固定那兩三個，而sabaku就是其中之一。往前翻了留言，她開始留下足跡的那年是2006年10月，距離現在，整整15年整了。好漫長的一段歲月，記憶沒出錯的話，那時的她應該就只是個青澀的高中小女生而已 。買尬～15年了，她現在已經是何等的大人樣？！續…
- Oct 26 Tue 2021 23:36
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無法組織的言語
總是想說些什麼，心裡的內心戲總是一齣齣的，只是真的要說出口時，卻又組織不了幾句。
一個人很容易掉入糾結不起的漩渦，總常有寧為玉碎不為瓦全的心情。很想一股作氣的就把關係打碎，甚麼都不再眷戀。可冷靜過後，總還是慶幸在那當下的自己沒把話說太明，太死，幸好還是給自己的軟心留了後路。
一個人很容易掉入糾結不起的漩渦，總常有寧為玉碎不為瓦全的心情。很想一股作氣的就把關係打碎，甚麼都不再眷戀。可冷靜過後，總還是慶幸在那當下的自己沒把話說太明，太死，幸好還是給自己的軟心留了後路。
- Oct 05 Fri 2018 00:24
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每月薪資分配表
下午 ，趁老闆不在做了這張圖 ，用更視覺的方式來感受自己幾近苦行僧的生活 。其實我想在零用那塊再做切割的 ，但也不知道操作上辦不辦的到 ，之後再研究看看 。
- Oct 02 Tue 2018 00:19
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說說應酬準備金
每個月初必須先分配好薪水的走向 ，該付的 ，該存的一定要先分好 。最後剩下的才會是這個月可以做為零用，交通的費用 。但如果從這筆零用金裡把必要的開銷再劃分出來 ，裡面多少還有一點彈性的花用 。而如果能在不太過份委屈自己的情況下 ，少少的再攢出一點微小金額 ，邊存，用不到就逐月累積。那這筆錢就可以當所謂的「應酬預備金」來活用 。不怕朋友臨時找唱歌吃飯沒錢 ，忽然需要小修個機車沒錢 ，想吃個自己愛吃的又捨不得 …。屆時這筆錢是可以隨情況轉調花用的 。最後，更重要的前提是 ：
有存才有得花 !!!
有存才有得花 !!!
- Sep 30 Sun 2018 15:25
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前（錢）言
打算在這裡開個分頁記錄關於對自己荷包的想法 。一個動機 ，一個計劃 ，並不代表一定得死命的執行到底 ，它必須是機動的 ，是可被修正與調整的 。在這當中最重要的是 ，深度的再了解自己 。用最適合自己的方式 ，攢存更長遠的路 。
